Breaking News
 | 
  • Zdrowie

    Dowiedz się jak unikać czyraków

    Czyraki powstają na skutek zapalenia mieszków włosowych. Mogą pojawić się na ciele każdego, niezależnie od płci czy wieku. Czyrak jakie są czynniki ryzyka oraz jak im zapobiegać? Wiele osób zastanawia się nad tymi ważnymi kwestiami. Czyraki bowiem to niewątpliwie problem natury estetycznej, który ma także niekorzystny wpływ na komfort funkcjonowania. Chcesz wiedzieć więcej? Czytaj dalej….

    Read More
  • Zdrowie

    Jak Twój mikrobiom jamy ustnej wpływa na zdrowie zębów?

    Pomyśl o ustach jak o ogrodzie flory jamy ustnej. Według specjalistów w tym środowisku „kwitnie” ponad 1300 rodzajów bakterii i innych mikroorganizmów. Jak każde środowisko w twoim ciele, twój „ogród” w ustach jest mikrobiomem. Składa się z dobrych bakterii (znanych również jako korzystna flora jamy ustnej – rzeczywisty termin stomatologiczny), które zapewniają zdrowie – o…

    Read More
  • Zdrowie

    Skąd biorą się stany zapalne dróg moczowych?

    Stany zapalne dróg moczowych to dolegliwość, która może bardzo negatywnie wpłynąć na komfort życia i ogólne samopoczucie. Za ich powstanie odpowiedzialne są bakterie, które mogą pojawić się w organizmie z wielu powodów, do których najczęściej należą brak higieny osobistej, a także korzystanie z ogólnodostępnych basenów czy toalet publicznych. Często zdarza się również, że bakterie zupełnie…

    Read More
  • Zdrowie

    Dlaczego warto jeść czosnek?

    Czosnek od wieków wykorzystywany jest jako roślina lecznicza, która posiada wiele prozdrowotnych właściwości. Niemal każdy z nas pamięta z dzieciństwa smak mleka z miodem i czosnkiem, które podawane było przez mamę lub babcię w czasie przeziębienia. Choć rozgrzewające działanie tej rośliny z pewnością ma ogromne znaczenie w leczeniu różnych schorzeń sezonowych, jeśli chodzi o czosnek…

    Read More
  • Zdrowie

    Przyczyny bólu brzucha u dzieci

    Powodów bólu brzucha u dziecka może być naprawdę dużo. Nie należy jednak żadnych objawów u dzieci bagatelizować. Takie działanie może mieć bowiem straszne skutki. Pytanie jednak, co może dolegać naszemu maluchowi? Przyczyny bólu brzucha Jedną z przyczyn, może być po prostu stres. Chyba każdy z nas spotkał się z sytuacją, w której z nerwów, aż…

    Read More
  • Uroda

    Czym jest trądzik torbielowaty?

    Trądzik torbielowaty to rodzaj bolesnego, głęboko zakorzenionego trądziku, który powoduje powstawanie dużych cyst pokrywających twarz, szyję, klatkę piersiową lub plecy. W przeciwieństwie do zaskórników, które są zatkanymi porami, które powodują czarno-białe zaskórniki lub trądzik ropny, który jest zatykaniem mieszków włosowych i gruczołów łojowych, ten trądzik jest wywoływany wyłącznie przez hormony. Ten rodzaj trądziku jest dość…

    Read More
  • Zdrowie

    Dieta South Beach

    Dieta South Beach to popularna dieta odchudzająca stworzona w 2003 roku przez kardiologa Arthura Agatstona i po raz pierwszy opisana w jego bestsellerowej książce “Dieta South Beach: pyszny, zaprojektowany przez lekarza, niezawodny plan szybkiej i zdrowej utraty wagi”. Dieta South Beach, której nazwa pochodzi od efektownego obszaru Miami, jest czasami nazywana zmodyfikowaną dietą niskowęglowodanową. Dieta…

    Read More
  • Zdrowie

    Indeks sukcesu

    Waga a wzrost, to zależność, którą bardzo często się ignoruje. Obliczenie właściwej wagi ciała w stosunku do wzrostu, jest stosunkowo łatwe do określenia. Służy do tego wskaźnik BMI (Body Mass Index). Jest to wynik podzielenia masy ciała (w kilogramach) przez kwadrat wysokości człowieka (w metrach). I co ważne, tę metodę stosuje się wyłącznie do osób…

    Read More
  • Zdrowie

    Owsianka inaczej

    Dobrze zbilansowana dieta to podstawa w bezustannej walce o dobre zdrowie, samopoczucie i fizyczną sprawność. Właśnie dlatego tak bardzo zaleca się spożywanie owsianki, która posiada zaskakującą wręcz ilość niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu składników. Faktem jest, że w okresie dorastania bywała największym koszmarem, którego unikało się jak ognia, jednak wielu ludzi dopiero po czasie docenia…

    Read More
  • Zdrowie

    Szybkie, tanie i smaczne. Zupki chińskie najlepszym, szybkim daniem. Czy zdrowe? Sprawdźmy!

    Wszystkim dobrze znane zupki chińskie, to popularny produkt, który znajdziemy na półkach sklepowych niemal każdego, nawet małego sklepiku. Różne smaki, poziom ostrości oraz gramatury, pozwalają na przygotowanie smacznego dania w zaledwie kilka minut. Choć w opakowaniu skład zupki chińskiej jest nieduży, produkty, których użyto do produkcji zupki są długa listą, która prawie nie ma końca….

    Read More
load more