• O mnie
  • Uroda
Dobre tabletki na szybki porost włosów
Dobre tabletki na szybki porost włosów
Uroda

Modne stylizacje paznokci

wypadajace-wlosy.pl
No Comments
Last updated on 2 września 2019
12 marca 2018
2 Mins read
Manicure

Delikatne i zadbane dłonie – każda kobieta by takie chciała mieć. Najlepiej z ładnie ukształtowanymi paznokciami, które się nie łamią. Niestety, często jest to utopia. Na płytkę paznokciową każdego dnia działa wiele niekorzystnych czynników. Uszkodzić mogą się w każdej chwili. Jeden złamany paznokieć może zniweczyć kilka tygodni troski o dłonie i zapuszczania paznokci. Z tego też powodu sporo kobiet korzysta z zabiegów kosmetycznych na dłonie i regularnie wykonują manicure.

Jak może dojść do uszkodzenia paznokcia

Istnieje kilka przyczyn, z powodu których paznokcie mogą ulec uszkodzeniu. W pierwszej kolejności trzeba wskazać na przyczyny mechaniczne. Paznokcie rozdwajają się i łamią przy codziennych czynnościach. Wystarczy chwila nieuwagi aby złamać paznokieć. Druga grupa czynników negatywnie wpływających na paznokcie, to czynniki chemiczne. Wszelkiego rodzaju detergenty znacznie osłabiają płytkę paznokcia i sprawiają, że staje się ona szara i matowa. Z tego też powodu dłonie nie powinny mieć bezpośredniego kontaktu z detergentami. Używając środków chemicznych na przykład do czyszczenia mieszkania zawsze warto korzystać z rękawiczek.

System reklamy Test

Dieta a mocna płytka paznokciowa

Chcąc mieć mocna płytkę paznokciową w pierwszej kolejności trzeba pomyśleć o zdrowym i odpowiednio zbilansowanym odżywianiu. Często człowiek nie zdaje sobie nawet sprawy z tego, że w jego codziennej diecie brakuje niezwykle ważnych składników odżywczych. Z czego zbudowany jest paznokieć? Otóż okazuje się, że głównym budulcem paznokci jest białko – keratyna. To właśnie ono odpowiada za to, że paznokieć jest mocny. Wszelkie diety eliminacyjne nastawione na całkowitą redukcję mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego mogą powodować niedobór białka w organizmie człowieka. W takiej sytuacji ucierpi z pewnością także płytka paznokcia. W codziennej diecie powinno się zatem znaleźć zarówno chude mięso, ryby czy kiełki. Oprócz białka istotna jest także obecność w spożywanych posiłkach minerałów. Wapń, magnez, żelazo – o te składniki należy zadbać przede wszystkim. Korzystnie na stan paznokci wpływa także obecność w diecie krzemu czy cynku. Nie można zapominać również o witaminach. Bez nich paznokcie szybko zaczną się rozdwajać i będą łamliwe. Dla zdrowych paznokci kluczową rolę odgrywają przede wszystkim witaminy z grupy B, a także kwas foliowy. Manicure nails nie trzeba będzie tak często wykonywać, jeżeli codzienna dieta będzie odpowiednio zróżnicowana i będzie zawierała komplet najbardziej istotnych składników odżywczych.

 

Powiązane wpisy:

  1. W jaki sposób można poprawić kondycję paznokci? Szare, matowe i łamliwe paznokcie to oznaka tego, że w organizmie człowieka dzieje się coś złego. Zdrowa płytka paznokciowa jest gładka i...
  2. Skuteczne zabiegi gabinetów medycyny estetycznej W dzisiejszych czasach większość osób dbających o piękny wygląd swojego ciała korzysta z usług gabinetów medycyny estetycznej. Wykonywane są w nich skuteczne...
  3. Nowa dieta mayo Dieta New Mayo Clinic, czyli nowa dieta Kliniki Mayo polega na całkowitej likwidacji z naszego menu cukru. Jeśli zastosujemy się do tej...
  4. Profesjonalne usługi kosmetyczne W obecnych czasach każda kobieta chcąca się cieszyć pięknym wyglądem korzysta z profesjonalnych zabiegów kosmetycznych. Usługi te są coraz częściej pożądane przez...
manicure nails paznokcie
Shares
Previous Post

Czym jest manicure hybrydowy?

Next Post

W jaki sposób można poprawić kondycję paznokci?

Kategorie
  • Inne tematy
  • Uroda
  • Zdrowie
Uroda
  • Zadbaj o swoich bliskich w te Święta z marką Claresa
  • Dlaczego warto stosować serum do rzęs?
  • Perfumy Lancome
  • Mezoterapia – Skuteczna Terapia w Walce z Łysieniem
  • Czy depilacja laserowa jest skuteczna?
Ostatnie wpisy
  • Zrozumieć stomatologię zachowawczą: kluczowe informacje dla zdrowego uśmiechu
  • Rehabilitacja: co to jest i jak może zmienić twoje życie
  • Jak wytłoki jabłkowe mogą poprawić zdrowie i kondycję twojego konia
  • Jak zapachy wpływają na emocje i codzienne samopoczucie? Sekret perfum francuskich damskich
  • Komórki macierzyste na włosy – dla kogo?
Sprawdź
  • Kopertówki i eleganckie torebkiKopertówki i eleganckie torebki
    Każda kobieta posiada w szafie wyjściowe kreacje. Zakładamy je z okazji wesela lub Sylwestra. Efektowna sukienka jest punktem …
  • Jak skutecznie dbać o kręcone włosy: najlepsze kosmetyki i porady dla pięknych lokówJak skutecznie dbać o kręcone włosy: najlepsze kosmetyki i porady dla pięknych loków
    Kręcone włosy potrafią zachwycać swoją wyjątkowością, ale ich pielęgnacja wymaga szczególnej uwagi. To typ włosów, który często jest …
  • Czy laser jest skutecznym sposobem na naczynka?Czy laser jest skutecznym sposobem na naczynka?
    Nogi to bez wątpienia jedna z najbardziej eksploatowanych części ciała ludzkiego organizmu, zwłaszcza, gdy ktoś jest osobą aktywną, …
  • Skuteczne zabiegi gabinetów medycyny estetycznejSkuteczne zabiegi gabinetów medycyny estetycznej
    W dzisiejszych czasach większość osób dbających o piękny wygląd swojego ciała korzysta z usług gabinetów medycyny estetycznej. Wykonywane …
  • W jaki sposób można poprawić kondycję paznokci?W jaki sposób można poprawić kondycję paznokci?
    Szare, matowe i łamliwe paznokcie to oznaka tego, że w organizmie człowieka dzieje się coś złego. Zdrowa płytka …
Archiwa
  • maj 2025
  • marzec 2025
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • październik 2024
  • sierpień 2024
  • czerwiec 2024
  • kwiecień 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • lipiec 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • grudzień 2022
  • październik 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • czerwiec 2020
  • maj 2020
  • marzec 2020
  • luty 2020
  • styczeń 2020
  • grudzień 2019
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • wrzesień 2019
  • sierpień 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • maj 2019
  • kwiecień 2019
  • marzec 2019
  • luty 2019
  • styczeń 2019
  • grudzień 2018
  • listopad 2018
  • październik 2018
  • wrzesień 2018
  • sierpień 2018
  • lipiec 2018
  • czerwiec 2018
  • maj 2018
  • kwiecień 2018
  • marzec 2018
  • luty 2018
  • styczeń 2018
  • wrzesień 2017
  • czerwiec 2017
You might also like
20250205150504_download
Uroda

Jak zapachy wpływają na emocje i codzienne samopoczucie? Sekret perfum francuskich damskich

2 Mins read
5 lutego 2025

Zapachy towarzyszą nam na co dzień, choć często nie zdajemy sobie sprawy z ich wpływu na nasze samopoczucie i emocje. Mogą przywoływać wspomnienia, dodawać energii lub wprowadzać w stan relaksu. Nic dziwnego, że wybór odpowiednich perfum to coś więcej niż tylko decyzja o zakupie – to sposób na wyrażenie siebie i kreowanie swojego nastroju. Szczególne …

image13
Uroda

Komórki macierzyste na włosy – dla kogo?

3 Mins read
19 stycznia 2025

Leczenie łysienia za pomocą komórek macierzystych to obiecująca metoda, która zyskuje na popularności dzięki potencjalnej skuteczności w regeneracji włosów. System reklamy Test Powiązane wpisy: Odzyskaj swoje włosy oraz dokonaj regeneracji swojej skóry, z nami to się uda. Obecna współczesna kosmetologia w dziedzinie dermatologii proponuje państwu nowoczesne zabiegi zakresu – Mezoterapia igłowa . Jest to niezwykle …

Olejek, Włosy
Uroda

Olejek arganowy na włosy: Jak stosować, aby uzyskać najlepsze efekty?

4 Mins read
9 października 2024

Olejek arganowy, zwany również „płynnym złotem Maroka”, jest jednym z najcenniejszych i najchętniej stosowanych kosmetyków naturalnych do pielęgnacji włosów. Dzięki swojemu bogatemu składowi, w którym znajdują się nienasycone kwasy tłuszczowe, witamina E i liczne antyoksydanty, olejek arganowy nie tylko nawilża, ale także wzmacnia włosy, nadając im blask i zdrowy wygląd. Jednak by uzyskać najlepsze efekty, …

Lifestyle Blog & Magazine WordPress Theme
Dobre tabletki na szybki porost włosów